S2E19|減脂&運動小白指南1|飲食控制=什麼都不能吃?|教練Roy@台北

減脂 #減肥是一生的志業 教練 Roy 又來啦!總是在 減脂 的路上痛苦掙扎?什麼都不能吃又吃不飽?每次想要幹大事追求好身材卻沒多久就宣告失敗?讓教練 Roy 建立你正確的觀念,痛苦減半、效率加倍!

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