加州打疫苗紀實 Pfizer 2nd dose vaccinated !打完疫苗💉

Pfizer 2nd dose vaccinated ! 加州四月份開放所有人施打疫苗,薇琪前天(5/4)打完第二劑,非常期待兩週後終於能放寬心在外走跳,打完兩劑疫苗雖然仍有 5% 機率染病,但至少根據目前研究,預防惡化至重症的機率號稱 100%,不過出門應該還是盡量會戴口罩、勤洗手,以免萬一受感染,自己沒事卻不小心把挾帶的病毒🦠傳染給其他還沒打疫苗的人。

vaccinated

美國的疫苗是完全免費的,只要人在美國都能接種,大部分場地都需預約,因為疫苗需要低溫保存,每天運送一定數量到現場,但若當天有預約的人沒來就可以釋出名額,故某些場館有開放現場排隊候補,除了醫療院所、政府安排的大型場館像是球場、體育場之外,像是 CVS、Walgreens、Safeway 等連鎖藥局也可以接種,甚至有些公司的員工福利部門會安排「疫苗得來速」供員工及家人預約。

流程上則是每個場所各異,通常在網路預約時就會要填寫個人基本資料,到了現場會讓你填一份自願施打、了解風險的聲明書📄,如果已經染疫或有症狀是不能施打的,有些還會要你填寫藥物過敏、近期施打其他疫苗紀錄、慢性病用藥紀錄等,當然也會需要提供健康保險卡的資料。通常在預約時可以看到該接種站是輝瑞 Pfizer、莫德納Moderna 或 嬌生J&J,Pfizer 或 Moderna 不能二擇一,只能到現場看當天是什麼,但預約時通常可以排除掉打 J&J 的接種站。若是打需要打兩劑的Pfizer 或 Moderna,在線上預約第一劑時,就會要你同時預約 21 天以後打第二劑的時段,而且為了公平起見,同一個人一次只能預約一個地點和時段,沒辦法先預約別間、再取消原有的。

我的第一劑是在一間很大的 Walgreens 打的,有一個報到站確認你的預約資料,當場填寫自願施打聲明書,然後再去排隊,我當天比預約時間遲到了一小時(我錯了…好寶寶不要學),排隊則排了兩個多小時才輪到我,藥師會口頭詢問今天的健康狀況,還有說明可能的副作用,真正施針的速度非常快,一個深呼吸他手起針落就結束了,時間卻花在手寫我的疫苗接種記錄卡,網路預約時段是每五分鐘一梯,實際上每個人佔用時間卻常常超過五分鐘,難怪會需要排隊兩小時。

第二劑是在 Safeway 藥局跟一個大型活動場地 San Jose Armory合作設的點打的,由於我第一劑預約的 Walgreens 離住處其實有一小時車程,大約是從竹科去基隆打的意思),想要修改還必須等到滿 21 天才能改,線上試了一下還是約不到家裡附近的 Walgreens,由於實在不想大老遠跑去又大排長龍,於是在朋友的推薦之下跑來現場碰運氣。下午兩點半來時現場人員表示當天疫苗數量庫存沒那麼多,目前還是只接受預約的人施打,要我們四點多再來看看;四點到時發現沒帶 ID(雷包),只好緊急跑回家拿,拿到後第三次叩關總算趕在結束前進場。有別於第一劑現場的混亂,這裡的動線安排就流暢多了,戶外空間的報到站就先確認基本資料和 ID,室內的報到站則是再次確認文件,並把本次接種資料(哪一家疫苗、日期)的貼紙貼在疫苗接種記錄卡上,省去手寫的麻煩,施針的藥師則和前次一樣,仍然會先口頭衛教可能的副作用和處理方式,打完後則有設有座位區,通常建議在此休息十五分鐘,確認沒有強烈過敏後再離開。

副作用因人而異,常見的症狀是受針的手臂痠痛腫脹、疲勞、發燒、頭痛、肌肉痠痛、畏寒、全身無力,據官方數據打完第一劑大約有四分之一的人有副作用,而第二劑則大幅提升到二分之一。薇琪和腦公打完第一劑都只有隔天手臂痠痛,很快就無感;第二劑我則是隔天中午開始頭暈、輕微頭痛和四肢痠軟,腦公是下午忍不住睡意,晚餐時間被我發現其實已發燒🤒,我們兩人各吃了一顆泰諾 Tylenol 之後有轉好。身邊的朋友則是不少第一劑無感、第二劑隔天動彈不得,處理方式是吃鎮痛感冒藥(例如普拿疼、泰諾)和休息。


雖然《北加州洋行》的目標粉絲應該要嘛已經知道、要嘛不在美國不會用到,我還是把打疫苗的小撇步記錄下來好了:

📌 如何預約? ▶▶ 用 CDC 網站搜尋疫苗接種據點 https://www.vaccines.gov/search/ ,然後至偏好的據點網站預約。

📌 攜帶物品? ▶▶ ID、疫苗接種記錄卡(第二劑適用)、健康保險卡(就算沒有保險也應該要讓你施打,只是他會註記,在加州居住沒有保險是會被州政府罰款的)、自願施打聲明書(不是每個據點都需要事先印出填寫,出發前先在原預約網站確認)

📌 預留緩衝時間 ▶▶ 每個據點每天排隊狀況不同,接種後建議也在現場休息十五分鐘,建議至少預留兩小時緩衝,不要把後面行程排太緊。建議施打完隔天也預留副作用的休息時間,不要排重要會議、面試等等。

📌 副作用處理 ▶▶ 多休息,以及服用鎮痛退燒藥像是泰諾 Tylenol、普拿疼 Panadol,藥師建議「不要」事先服用,若有症狀再依藥品指示服用。

📌 疫苗與促銷活動! ▶▶ Krispy Kreme 發起了一個行銷活動鼓勵大眾接種疫苗 https://www.krispykreme.com/promos/vaccineoffer ,我覺得相當大方,到 2021 結束前,憑著疫苗接種記錄卡可以「每天」去 Krispy Kreme 換一個免費的原味甜甜圈🍩

Krispy Kreme
Source: Krispy Kreme
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自製壽喜燒,打完第二劑為了增強身體對抗副作用的能力,決定一打完就去日本超市買牛排吃,結果沒買到牛排、買了看來很讚的肉片、蟹肉棒和壽喜燒醬汁回家,呃…不只如此,還買了 Orion 啤酒🍺、Pocky和明治 QQ 軟糖😉

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★ 《北加州洋行》podcast 延伸收聽:歐美疫情與疫苗相關集數

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