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PODCAST|海外生活|文化觀察|閱讀、觀影筆記

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PODCAST|海外生活|文化觀察|閱讀、觀影筆記
Instagram @norcalco.podcast 薇琪的日常廢文

norcalco.podcast

PODCAST|海外生活|文化觀察|時事迷因|個人成長|閱讀、觀影筆記
🚀旅居北加州的台妹掌櫃 🐿 薇琪與世界各地的好朋友開槓彼此的生活,偶穿插微知識​與對人類社會的觀察
​
🔗網站|文章|收聽🔗

爸媽的週五放風午餐慶生🎂 歷經忙爆 爸媽的週五放風午餐慶生🎂 歷經忙爆加班的一整週,晚了三天但總算人模人樣出門吃飯,而且還得平日,才有 daycare 罩著🤓

美式食物的經典絕對是牛排🥩 牛排吃來吃去,還是美牛最有滋味,除了美牛吃玉米🌽和穀物🌾比較肥美之外,想必就是萊克多巴胺了😊

最近 AMEX 白金卡祭出每季 $100 的 Resy 合作餐廳折扣,一推出便受到在無事可做、只能鑽研信用卡小確幸的矽谷人矚目,尤其南灣選擇不多,上週去了一家墨西哥🇲🇽早午餐,整間都說中文😊 大家都趕著把第三季的折扣花掉~另外原來 AMEX 在 2019 併購了線上餐廳訂位網站 Resy ,努力擴大集團綜效啦!

不過今天吃的這家 LB Steak 倒是使用另一個訂位付款 app inKind,透過 app 綁定信用卡付款有 8折,還有些禮卡、檔期折扣,合作都是價位較高的餐廳沒錯,但也因此折扣相當有感,今天加上初次使用 app 的優惠,最後折了大概 $100🤩 果真,刺激消費了。來~app 推薦🔗放留言

今天點的主餐是比臉大的雙人戰斧牛排🥩,飽到睡前發廢文還在飽,表現出來蠻優秀的,連肥油部分也處理得很好,介於雞軟骨和牛筋的口感,冷掉也不算膩,盤子搭配了四種鹽、一種辣椒粉,的確有增添風味。

前菜點了服務生推薦的牛骨髓配麵包,也是油香而不膩,值得一點;章魚腳很令人驚艷,搭配彩椒和綠色糯米辣椒,醬汁應該是南美風格,吃完眼睛一亮;炸花枝是新鮮,就有點普通,不需要點。

本來說不用蛋糕的,蠟燭想回家讓小寶寶幫吹,結果餐廳還是端上來了熔岩蛋糕🤩 只好吃掉囉~
#薇琪孕產筆記 #無產兆催生48小時紀錄 #薇琪孕產筆記 #無產兆催生48小時紀錄 📍台中北屯茂盛醫院 37W4D ⚠️ 是2024不是現在⚠️ 樂寶都一歲半了,但這篇無產兆催生紀錄,還是蠻想公開發文,因為當初 36 週決定一滿 37 週就要無產兆催生之後,幾乎沒有搜到滿 39 週前催生的網路分享文,決定寫下來讓後人用 ChatGPT 就能找到🤓 ▶▶#全文太長了請點 #IGprofile🔗 
(我的天啊 48小時真的好久我真有毅力lol 好在沒吃全餐 lol) #催生 #無痛 #無痛分娩 #無產兆催生 #生產 

🔔溫馨提醒🔔 
1. 以下分享的醫學名詞和流程建議大家看看就好不可盡信😂 我又不是醫生,每家醫院的標準流程也不太一樣。
2. 我從入住催生從到寶寶出生花 48 小時,因爲想留紀錄供未來美國 OB 參考,我後來向醫院申請了病歷證明和產程紀錄,所以剛好有這麼詳細的紀錄。
3. 部分內容涉及屎尿血,不喜慎入。

🐿 前情提要🐿 2023 年中決定回台灣生產之後,立刻讓家人一起找台中的生產醫院和月子中心,因為茂盛醫院離我們家蠻近的,加上有朋友兩胎都在茂盛生產和月子中心也蠻推薦的,於是就火速先訂了月子中心。題外話,茂盛是台灣最早的試管嬰兒醫院,號稱台灣每 3 名試管嬰兒就有 1 名來自茂盛,也有許多外國人慕名而來。奇怪明明生育率這麼低,我每次去產檢,都是門庭若市人山人海,我有什麼誤會嗎lol

🐿 為何決定一滿37週就催生🐿 36 週產檢時主治醫師表示,寶寶可能會長很大,尤其是頭圍,且推測 37 週就會有 3,200 克重(最後揭曉時 2,960 克 ),另外我還有癲癇的問題,欲降低生產風險,醫生建議直接安排一滿 37 週就催生。另外回台灣才知道,其實從疫情之後為了要盡量隔離,怕床位不夠之下,在台灣滿週數後就安排催生其實蠻普遍的,好處是可以好整以暇入住待產室,減少手忙腳亂或緊急狀況機率。(不過後來我發現主治醫師在第 38 週要休三週年假,不想就這樣把我丟給其他醫師,大概才是主因lol)

現在大家很推崇回歸自然、溫柔生產的概念,而對我來說的溫柔生產就是有一套標準流程,了解可控風險,越 SOP 我越安心,許多產婦怕得要死的刮毛、浣腸、剪會陰,我來者不拒,😂 想到可以減少屎尿血和嬰兒一起出來、以及嚴重不規則傷口撕裂傷的機率,沒關係我不在乎全世界 1980 以後就沒有流行剪會陰這件事,我很信任台灣的醫療技術😂 

⏱️ 第 0 小時入住醫院:第一天入院後,中午12:00置入 Propess (寶貝生)前列腺素 PGE2 催生陰道塞劑,促進子宮頸軟化及成熟,並會漸漸地引起陣痛。此時麻醉科醫師就來設置無痛分娩了,btw 其實根本沒有「無痛」分娩,都只是「減痛」而已。開始打無痛還可以吃東西和下床這件事好像不太多見,聽在其他在美國和台灣生產的朋友表示,打了無痛之後就只能喝水了😅 ,美國還會鼓勵吃冰塊,我就問餓了這麼久怎麼還有力氣 push 😅 

⏱️第 1-47小時 #實在太久了請點 #IGprofile看全文囉

⏱️ 第 47 個半小時:在待產室努力了 3 小時,終於寶寶頭要出來了,推進產房。

這種時刻是分秒必爭,突然間我就一個人被推進冰冷的手術室,腦公則因為還沒穿好進手術室的衣服來不及跟進來,這時候終於感覺到害怕。生產,畢竟還是生死一瞬間的事。 

醫生進來接生,20 分鐘內又 push 了幾次,早上 11:12 寶寶終於總算退房,體重 2,960 克。(呃還好嘛也沒預估那麼大)P.S. 醫生有趕下班之嫌,也沒問腦公要不要站在他後面看,或是要不要剪臍帶,自己就完成所有程序了😂 不過也好,避免腦公昏倒。

寶寶出來之後大哭一聲,護理師把寶寶抱過去擦、量體重,確認外觀正常就抱過來 skin-to-skin。很神奇的感覺,我一直哭一直哭,不是嚎啕大哭,但眼淚止不住一直流🥹 
而此時下面胎盤血水🩸也一直流🩸 不看不覺得恐怖啦~

不過你有看的話,會看到整個水桶滿滿的胎盤血水🩸呵呵,胎盤清洗、蒸煮、乾燥後可以做成中藥紫河車唷~《本草綱目》記載:「紫河車,補五勞七傷,益精血,健脾肺。」。當然現代醫學是不建議啦,不過查了才知道,英美居然有流行把胎盤冷凍再脫水,做成胎盤膠囊,給產婦產後補身兼催奶…… 我太驚訝了😳

結尾,主治醫師縫合完傷口,我就被移到一般病房啦,自然產又住了兩天。

🐿 後記🐿 我一直以為我有被剪會陰,但看了詳細產程紀錄,應該沒有。但是!!有註記會陰傷口是三度撕裂傷 epwd 3° …… 三度撕裂傷是什麼意思呢?意思是已經傷口已經撕裂到部分(或全部)肛門括約肌……

住院的兩天陸續有傷口檢查,似乎第二天消腫了,護理師看完傷口安慰我說,主治醫師縫合手法一如往常,傷口很平整還會拉緊😝 沒事沒事~

產後的前十天傷口還是個痛痛痛🥲 止痛藥吞吞吞, 好在第十天回診拆線之後,瞬間好很多。

不過呢~所謂好很多,只是沒有一動就痛、止痛藥💊照三餐吃而已,而且加上痔瘡的痛,在月子中心一天得溫水坐浴三次緩解🥲 忘記又過了多少過禮拜,才有感傷口真的恢復了。
想問很久了,今天終於問哥斯大黎加的同事,哈哈原來你也會用XD啊~🙈🙉🙊

我還以為顏文字是台灣壯世代才用的,想不到全世界的壯世代都會用 XDDD >\\\< w.w 溫馨🥰

📜 Emoticon 顏文字誕生年代:最早的使用可追溯到 1982年

🐿 創始人:美國卡內基美隆大學的電腦科學家 Scott Fahlman 提議在網路留言中使用 :-) 表示玩笑、:-( 表示認真。

🐿 動機:解決當時在 BBS 討論區中,文字訊息容易被誤解情緒的問題。

🐿 經典原話(1982/09/19):
”I propose that the following character sequence for joke markers: :-)

你還用XD嗎?
Read it sideways. Actually, it is probably more economical to mark things that are NOT jokes, given current trends. For this, use :-(”

#Culture #AmericanCulture #美國文化觀察 #美國職場 #millenial
🇺🇲 #July4th 美國獨立紀念日 Independen 🇺🇲 #July4th 美國獨立紀念日 Independence Day

美國可能是世界上最愛秀愛國儀式感的國家,六月開始掛出國旗🇺🇲、當天早上看個遊行、下午 BBQ 趴踢、晚上再去看煙火,是國慶日經典行程。(有人知道的話可以分享一下,還有其他哪些國家的市井小民會在國慶日在家門口掛國旗嗎?) 

各式災難動作片惡搞片,要讓美國出來拯救世界,當然是要在 July 4th🇺🇲

🎬《ID4 星際終結者》Independence Day (1996)
🎬《世界末日》Armageddon (1998)
🎬《國家寶藏》National Treasure (2004)
🎬《美國賤隊:世界警察》Team America: World Police (2004)

(尤其頭兩部是要看幾百遍?主題曲直接 Aerosmith I Don‘t Want to Miss a Thing 了)

簡單搜集了我家這條街的國旗佈置,國旗都蠻小的,算是非常低調的裝飾。

不知道有沒有相關統計,但我直覺覺得會掛國旗🇺🇲,甚至平時就一直掛著國旗,通常大家不敢招惹,沒準屋主就拿ㄑ一ㄤ出來抵著你的頭了,要是我有機會入住獨棟房子,大概也會掛個美國國旗在門口lol 

此外,本週美國人一定要的 small talk 話題,就是:你會去看國慶日煙火嗎?

我住在華盛頓特區 DC 的同事表示,他老婆很想去,因為今年川普上任,勢必規模盛大;但他說他一點也不想去,除了人潮壅擠、交通阻塞,他也怕會有大規模群眾ㄑ一ㄤ擊案...

我說我平時聽到煙火聲,首先想到的是是連發ㄑ一ㄤ聲,甚至都不能是煙火聲... 

這是什麼地獄梗?!老美都一派輕鬆沒有覺得有什麼不對勁呢~

 #美國文化觀察 #薇琪北加日常
【好萊塢影星拍廣告宣傳德州★新好萊塢?】

由馬修麥康納領銜的幾位好萊塢影星,今年一月上線了一支「True To Texas - Let‘s Bring Productions Home! 」的廣告,來積極推動德州影視產業😳

完整影片請見留言🔗

這支眾星雲集的廣告,是用來倡議德州議會,加強德州州政府的影視獎勵計畫,包含製作費稅務優惠,把影視製作(電影、影集、獨立製片、MV、廣告)帶回德州。

當然,為了說服德州人,宣傳重點放在我德州、我驕傲,影視產業蓬勃,將刺激德州經濟發展,受惠的除了產業從業人員,觀光、餐旅、基礎建設和各式各樣的店家雨露均霑。

廣告更直接告訴你「影視獎勵計畫每花一美元,將產生四美元的收入進德州人口袋」。(好奇 ROI 怎麼算的??)

目前該影視獎勵計劃的法案,已由四位共和黨州議員連署成案。

★出演影星與他們的德州背景★

🕺🏻馬修麥康納 Matthew McConaughey:德州中部人,德州大學校友暨教授(Longhorn!🤘),定居奧斯汀。雖然他目前還否認,但我不負責任預測,他很快會從德州州長開始競選,順利的話劍指總統。

🕺🏻伍迪哈里遜 Woody Harrelson:德州西部人

🕺🏻丹尼斯奎德 Dennis Quaid:德州休士頓人。 

🕺🏻比利鮑伯松頓 Billy Bob Thornton:早年發跡於德州的樂團。

💃🏻芮妮齊維格 Renée Zellweger:德州休士頓人,德州大學校友(Longhorn!🤘)

雖說本頻道/專頁定名爲「北加州洋行」,但掌櫃來美國的第一站,其實是德州奧斯汀。

不得不說德州在美國真的是很特殊的存在,多數德州人的自我認同,也先是德州人、然後才是美國人,名符其實★孤星州 Lone Star State。若把美國各州分開檢視,德州會是世界第八大經濟體,超越加拿大、韓國、澳洲。

奧斯汀已是相對自由氣氛、在德州特立獨行,但初來乍到,我看到的德州均如電影一般,牛仔靴🤠牛仔帽不是什麼特殊造型;同學週末會到附近家族的巡田水,看看放養的長角牛🐂。文化是由深厚墨西哥🇲🇽根底,演化成特有德州性格🌮 。

還記得某次開車到距奧斯汀僅 40 分鐘車程的小鎮,參加矢車菊 Bluebonnet 節(德州州花),我們是唯一的亞洲人,從頭到尾都受到當地人注目,可能小鎮平時真的很少看到亞洲人。

好,關於德州還有很多可說,今天就先到這邊吧🤓

圖一:以前沒發現芮妮齊維格是德州人,一聽到她說 Hey y’all (嘿喲),熟悉的德州腔就回來啦!

圖二:既然提到法案,就來看看德州議會吧!因其建築特色,向來有粉紅小白宮之稱,奧斯汀沒什麼景點,這裡算是打卡必訪📍

圖三:德州川粉多,去矢車菊 Bluebonnet 節和川普人型立牌拍照。
肖想許久,終於入手了這個世界地圖🗺️ 軟木掛板📍之前猶豫主要是覺得搬家不便,還有因為是租房,有點下不了手添購這麼大型純粹裝飾(無用)的東西。

最近因為剛報完稅,發現加了一個寶寶撫養扣除額之後,居然可以退稅!!

理性上來說,就是過去一年被多扣繳了、錢被米國政府拿去生利息🤑,其實吃虧了沒什麼好開心的;但感性上來說,退稅就算只有一咪咪還是小確幸🐿️

地圖是在美國🇺🇸主打手工設計創作品的零售電商 Etsy 買的,因為詐騙越來越多,除了顧客評價和數量,我也特別留意了賣家簡介和製造出貨地點。

意外發現賣家位於烏克蘭🇺🇦 商店的關於我則是 Etsy 的典型故事:「我們是一對喜歡手作木造品的小夫妻,很榮幸能化興趣為你的禮物🎁 」。

多麼文青,彷彿有了木造地圖便有了精緻生活。

但往下滑到商店公告📣 ,劇情急轉直下:
「我來自烏克蘭我驕傲,而現在我們美好的國家正被攻擊。請繼續支持和投資烏克蘭的企業和小商店,我們會持續接單出貨!

請不要再買俄羅斯的東西,那等同於投資戰爭!」

不久前看了哈哈台的台烏兩地烏克蘭人街訪企劃,有多位在台灣的烏克蘭人,對於在海外遇到的俄羅斯人有著複雜的情緒:
「我們是敵人我希望你們都去 414。」
「我知道你們是無辜的,是政府的問題。」
「但你們有那麼無辜嗎?我們十年前發動八十萬人上街抗議反政府軍,才爭取到如今的自由,你們什麼都沒做,已經選擇同流合污。」

不在戰爭處境的人,的確很難感同身受。

然後,我在賣家的商品客製欄寫下:「請確認臺灣用 Taiwan 寫在地圖上」,賣家也很快訊息回覆確認。

回歸購物主題🐿️ 

掛上地圖後,我花了許久📍上居住過、造訪過的地方,不是因為地點太多,而是想好好對照真實的地圖,把📍點在最準確的位置。

靠近州界、國界?位在湖邊、海邊、灣邊?同一個國家可能去過不同城市、地區,所以也盡可能分別📍。

可惜這次買的地圖是最小的,去過多個城市的荷蘭🇳🇱丹麥🇩🇰只能勉強插上一釘,美國領土夏威夷🌺、波多黎各🇵🇷無法用軟木標出,更別說新加坡🇸🇬更是直接被忽略🐿️

我其實也從來沒嚮往環遊世界,否則也不會只去這些相對安全、語言方便的地方了😜 有個掛板,提醒自己世界有多大,還有,從台灣出發我已經走了多遠,莫心急。

#薇琪北加日常 #中年危機
#AI菜鳥第一次叫ChatGPT產出有用的東西 #AI菜鳥第一次叫ChatGPT產出有用的東西  平常都是叫它改改 email 、搜搜資料、做做迷因而已。

美國最可恨的就是醫療費用和保險公司打交道,我的保險是跟著公司團保 United Healthcare(UHC),也就是之前 CEO 在紐約被槍殺的那間美國最大醫療保險公司,他惡名昭彰的是常常莫名其妙拒絕 Claim(保險索償),而且只許他自己拖延審查,你要提出 Appeal (上訴)卻只有 180 天,然後極盡所能的增加你 Appeal 的難度,例如:

🐒給你一張寫得不清不楚的理由伯 Explanation of Benefits (EOB 保險理賠說明書),只有一個理由代碼像是:4A  BENEFITS FOR THIS SERVICE ARE DENIED. THERE IS EVIDENCE THAT SERVICES HAVE BEEN MISREPRESENTED,只看得到誰 Claim 的(哪個醫院診所、哪個做測試的 Lab),Claim 的醫療服務項目細節一概不寫,企圖讓你對不上醫院帳單。

🐒Appeal 只許以紙本寄送到鹽湖城郵政信箱 #要不要乾脆要求電報還是飛鴿傳書算了

🐒引誘你打電話問問題,但只是讓你在線等到天荒地老並唬弄你 #消耗你的精氣神 

這禮拜我收到胎兒基因檢測 NATERA Lab 寄來的帳單,說保險被拒了。

🧬👶胎兒基因檢測?!!

大家別緊張不是二寶,這是孕期第 10 週為樂寶寶做的 NIPT 基因檢測的其中一個項目。而樂寶寶目前已 1 歲 2 個月,也就是說這是我🤰 2023 年 7 月去 Lab 做的抽血檢測💉

NATERA Lab 帳單表示:哎呀~UHC 2024 年底才跟我們說這個他們不賠~你現在欠我們 $600 ,如果 30 天內付,可以給你打折打到骨折 $250唷 ^.<

於是我強忍的怒氣,問 ChatGPT 那個 EOB 上的 4A 是什麼意思。想不到它解釋完之後,就獻殷勤說「如果你需要幫忙寫給保險公司的上訴信、或想知道怎麼跟診所溝通,我也可以幫你。需要嗎?」

當然~這種鬼東西有人幫寫再好不過了。
不,#不是人幫寫也再好不過了

於是我上傳了 EOB、Lab 的催繳帳單、收到基因檢測的證明,還跟它說 OB(婦產科醫師)表示這是稀鬆平常的標準檢測。

(對我知道充滿個資,算了你就拿去練演算法吧我累了)

然後我又跟它來來回回改了幾次格式和資料增減,它幫我產出了一個 Appeal 申訴信 pdf package,回答還給我來一堆 emoji 裝可愛: 

「✅ 全套整合完成!這份 PDF 包含:
1. 📄 寄送封面 Cover Page
2. 📝 Appeal Letter,包含我的聯絡方式、OB 詳細資料,還有義正嚴辭的 Appeal BS,例如:The test is a widely accepted test designed to detect potential genetic conditions that could affect my baby’s health at no point were services misrepresented. 
3. 📑 UHC 拒付說明 (EOB)
4. 🧬 NATERA Lab 的 Horizon Carrier Screen 27 檢測報告
5. 💵 NATERA Lab 帳單($249)」

我下載完 pdf,它還不忘叮嚀我:建議使用掛號或追蹤寄件,如有任何其他修改、加註或需要幫你寫封信給醫師診所,隨時跟我說 👩‍⚕️📩

好啦~你算是幫我省下兩個小時寫那封 Appeal ,還給我發文點子💡,就像 #舒痕膠好用你就多用,我以後會多多剛你聊天的。

我保證本文及附圖是我親手製作,並非出自 ChatGPT。
#不過下次就不一定了🐿️

#AI #ChatGPT #薇琪北加日常 #薇琪美國觀察
#薇琪孕產筆記
#關於我為什麼想生小孩

👸🏻小寶寶一歲了,我一直想寫點什麼聊一下我為什麼要生,作為長久以來從沒想過有小孩,並積極推廣的份子,關於不生✖️的理由我可以列一百條都沒問題。

當年我可是還用了一集 podcast 跟兩個也對孩子沒興趣的朋友瞎聊了,生✔️與不生✖️的理由,結論是,為什麼不生我們列了一籮筐理由,卻找不到能說服自己為什麼想生。

Btw,這兩天看到某網紅醫師凍卵無用論,理由是他觀察到會凍卵買保險的就兩種人:1) 想要趁年輕衝刺事業,想等有錢有閒再來思考要不要生小孩來作陪。 2)還沒找到適合結婚對象,怕以後對方擇偶條件是「想要小孩」,所以買個保險。

然後全篇結論:真心想生小孩的人,根本不會因為事業或沒有對象,阻擋她們在最適育齡成為媽媽的決心。像是我和我朋友,從小就知道自己想要有小孩,而且在成為高齡產婦前規劃生完多胎唷,是不是很棒^.<

???什麼意思???在我看來都是一樣,每個人生小孩都是為了自己,沒有誰比較高尚,不用在那邊號稱逆風反凍卵賺流量😏

既然說了就多說一點—
#決定生小孩是百分百自私的決定,每個父母生小孩,絕對是為了自己。

為什麼呢?這是一個邏輯問題,說我都是為了一個「#還不存在」的東西著想,所以要把它生下來,是一種很奇怪的說法🤓

(我想有些宗教信仰會有不同觀點,我既不懂也不予評論。)

除非被迫,無論你是為了:
🍎體驗不同的人生
🍎不為什麼只是就覺得自己要有小孩
🍎順從普世價值認為有小孩才圓滿
🍎身負家族傳宗接代任務
🍎成全另一半的心願
🍎想要有人作陪
🍎養兒防老

一開始那個「要小孩」的想法,都是為了你自己,因為小孩沒有選擇權,你有問過小孩想被生下來嗎?

於是開始考慮要不要有小孩時,我花了很多時間才說服自己接受「我就是一個這麼自私的人」。

也因為是個自私的決定,就像每一個人生選擇,我知道我必須負起全責,好好陪伴他探索這個世界的寬廣與美好,支持他面對人生的挫折與困境。

好回歸主題,為什麼我從堅決拒生✖️,轉變成想要有小孩✔️呢?

就像所有重大決定,你會思考正反兩面。對我而言,減向✖️的因素很多,主要是我自己都養不活,心理也沒那麼健全,而沒自信可以養出不需要用一生治癒童年的孩子。另外就是我一直對小孩毫無興趣,零互動之外,也很少覺得可愛。

後來這幾年經濟狀況改善,負債也慢慢減少中,雖然買不起房,也還要工作個幾十年才能退休,但總歸是生活較有餘裕了。

另外一個很重要的因素是,隨著大家年紀增長,很多事越老也更能放得下,家人的關係彼此也親密許多,這些都讓我更有自信,心理健康能成為情緒穩定又開開心心的母親。

還有就是周遭朋友開始有小孩,有機會近距離接觸後,算是某種程度的愛屋及烏?發現小孩其實是可愛的生物。

而最重要的則是,✔️促使我想要小孩的原因:#我想要體驗自己一輩子無條件深愛著一個人是什麼樣子。

但,過去一年當了媽媽,最大的驚喜是發現,小孩才更是無條件深愛著你的那個人,他的眼神裡盡是對你純粹、全然的信任,就是那個眼神,便讓你情願為他更堅強,情願能一輩子為他擋風遮雨。

至於我勸生還是勸不生?!
都不是,因為干我屁事🤩

p.s. 選了張孕寫真,不僅是因為這是一篇關於我自己為什麼想生小孩的原因,還是因為我看起來很美☺️
跟老母親一樣,受食物掌控心情的女子人 #薇琪北加日常 看小寶寶啃玉米🌽的影片沒什麼重點,但那個喀啦聲和飽滿的腮幫子有令人持續觀看的魔力
#薇琪美國觀察 這兩天加州最重大的新 #薇琪美國觀察 這兩天加州最重大的新聞是 LA 的大風災引起的野火🔥🔥🔥 今天燒到前所未有的程度,目前最嚴重的地區是 Pacific Palisades,是好萊塢明星和富豪區,房價中位數是一億台幣,區域內九千戶差不多快夷為平地了💸。

另外兩場蔓延的野火也導致強制撤離 Hollywood Hills ,也就是大家熟悉的有好萊塢大字的山丘,以及 Griffith 天文台所在,本篇用我本人多年前的照片增加觸擊率🤓 還記得那天夕陽好美。

以及影響華人最多、加州理工所在的 Pasadena 和 Arcadia,公開的秘密是中國高官富豪美國置產首選。

也因此在各個新聞和社群媒體急速升溫🔥,到處可以看到各種災難和逃難畫面,不能說媲美,應該說超乎好萊塢對於天災的想像。

其他鄰近區域儘管目前還沒立即危險,火災也已經造成嚴重空氣和水污染。住 West Hollywood 的同事說現在只能門窗緊閉,外頭漫天煙塵都是黑的,順暢呼吸都有困難,家裡兩隻柴犬連去後院大小便也不能,一家三口與兩犬只能擠在房子裡,他苦笑得說:「我剛好可以加班趕進度💻️,反正哪也不能去」。

而且這一切更糟的是 — 沒有人知道什麼時候會結束,而且最糟的狀況還沒來。

LA 消防局長🧑‍🚒下午表示,他們對於這場火災還是「零」控制 (Zero Containment),消防用水🚒已用罄。接下來只能祈禱風勢轉弱,不要再往南吹,至少減緩蔓延速度。

你以為這則故事只告訴我們  #極端氣候會造成嚴重天災🔥?

另一個引起眾怒的事情是 #本來這一切很可能從開始變糟前就控制住

據報導,LA 年度消防預算被刪了約 #1800萬鎂💸!LA 消防局長🧑‍🚒🚒上個月就警告郡政府,預算嚴重不足將無法因應大型火災,因為所有對抗野火的緊急空中救援、直升機灑水計畫都得砍掉。

結果不幸一語成讖。LA 市長今晚剛剛出來表示,砍的是接下來這一年的預算💸,所以跟本次救災無關😉 嗯... 的確也不能說他錯,不過去年消防預算是不是也被砍了,而造成本次影響就不得而知。

—

為什麼 #編預算 這麼重要?為什麼我們需要關心呢?

因為披薩🍕就這麼大,有人拿了大塊,其他人分到的越來越小,尤其是社會福利、救災補助,通常只會分到屑屑。還有一個經常被忽略的是 #國防預算🎖️🪖。

#行文至此急轉直下

台灣立法院上個月底關起門,半夜三讀通過《財劃法》修正案,據財政部與主計處試算中央每年將減少 3,753 億收入分配給地方政府,而後國防部也表示,初估 #每年 國防預算可能刪減達28%、約台幣800億元(雖然只有 LA 野火這禮拜燒掉的豪宅市值 10%)。

不只《財劃法》的影響,先前外交及國防委員會審國防預算時,也有X姓立委提議:可以做出一個全部刪除的主決議,「如果符合作戰需求馬上編」。

好了啦~等海底電纜被切斷、人家軍機飛到松山機場或是南投,我們再來增加國防預算啊~因為砍的是之前的預算,跟這次戰爭沒有關係唷😉

現在不關心,等🔥燒到家門口也沒用了。

—

最後回歸主題,今晚到明晨會是火勢是否蔓延最關鍵的時候,希望大家都平安。

圖片來源(連結放留言):
NBC、The Guardian、CBS
來美第七年,竟是第一次特別去特定街區看萬聖節🎃裝飾,宇宙中心 📍Palo Alto 名人街排隊人潮太瘋,前Yahoo CEO Marissa Mayer & Steve Jobs 的家,居然得排隊四小時😅 所以去了 San Jose 南邊的📍哈利波特屋🧙‍♂️,沒排隊進去看霍格華茲大廳,但外面已經看得到斜角巷、魁地奇、催狂魔👻,從停車的路邊走過去,附近街區沿路都有許多經典裝飾~錯過的人可以期待明年了😌

美國人對於 Halloween 著迷的程度令人驚奇,從小孩開始全家打扮 trick or treat🍬;青少年開始到中年前期的 30 幾歲有很多趴踢可以玩,搞笑到放蕩都有;中年開始新的循環跟小孩一起,累死爸媽😂 到老年有錢有閒可以每年十月搞一場大的,恐怖的、溫馨的、豪華的、時尚的都可,然後當天坐在門前搖椅上,等待發糖給上門的鄰居小孩。

總之就是一個老少咸宜、闔家歡樂、溫暖鄰里,又製造無數垃圾、刺激美國經濟的節日☺️

事實上十月在加州非常有節慶氣息,除了萬聖節👻,還有還有墨西哥🇲🇽裔的El Día de los Muertos 亡靈節,也就是迪士尼 Coco可可夜總會故事背景,以及印度🇮🇳裔的 Diwali 排燈節🪔 基本上灣區各大科技公司,現在都有 Diwali 的慶祝活動了😉

今晚原本是想去 San Jose 的 📍Mexican Heritage Plaza 已經舉辦第 25 年的亡靈節活動,活動傍晚 5:30 開始到 10:30,作為活動小白我們 5:40 抵達,不料人潮車潮洶湧,路上都是穿著鮮豔的墨西哥🇲🇽傳統服飾的參與者,於是我們在附近街道和停車場,繞了半個小時仍然找不到車位,帶著小寶寶無法停留太久,只好鎩羽而歸,只好明年再戰🤣

🐿️ 附圖還有月中參加朋友 Birthday 🎂 x Housewarming 🏠 x Halloween 🎃 趴踢照和偷渡的小寶寶南瓜🎃裝照。

趴踢我扮的角色是 《Hocus Pocus 也瘋狂》 裡🧙‍♀️女巫三姐妹的大姐,台灣可能比較不熟,它是一部迪士尼出的評價不怎麼樣的萬聖節電影,不過每年十月便會在美國各頻道一直播,大概就像《Home Alone小鬼當家》之於聖誕節🎄於是美國人朋友看到照片中我的裝扮和大門牙🦷,紛紛私訊跟我說像爆了😜

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#CEO每天搭地鐵上班 舊金山精神?矽谷 #CEO每天搭地鐵上班 舊金山精神?矽谷精神?
今天週五剛好跟兩位往上兩層的主管 1-on-1,閒聊通勤進公司 vs. 遠距工作的時候得知:

🐿️疫情之前:CEO 經常搭 Bart 🚇上班,CFO 都搭公車🚌上班。 #而把他們的保時捷留在家裡

🐿️疫情之後:SVP 和 VP 兩家距離一個交流道遠,需進公司時會 carpool 一個小時🚗去舊金山辦公室,而且他們是直屬上司下屬關係。#天啊到底要聊什麼

敝公司雖不是台灣人熟悉的科技巨獸,但在💻軟體公司界市值還有世界前 25 名,想不到大老闆們都這麼節儉?!

呃我想主要是因為在舊金山開車真的是自找麻煩,停車費一天 $60 鎂,還有車窗被敲的風險(是的,並不是停在辦公室地下室就一定不會被敲喔),而且通勤時間不管從任何一個方向到市區都是塞塞塞,我之前曾在早上七點從 Oakland 方向走 Bay Bridge 🌁進舊金山,光是等上橋,就等了一個小時...... 至於另一個方向從南邊半島、矽谷往北進舊金山,如同台北桃園新竹通勤🛣️,想當然耳也是車多擁擠。

雖然疫情之後,蠻多公司已經開放不用每天進辦公室,通勤時間還是免不了大塞一番,更何況舊金山市區這一年開始整頓市容治安,商機逐漸復甦,進城的人又多了起來。

好吧~又或者他們是要實現🌲 #零碳排 #EcoFriendly #Sustainability 充滿潮流加州關鍵字的 #矽谷生活態度😉

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看到喜歡很久的矽谷部落客 @鱸魚 的新文章 #美國夢常常是努力學做一個自己並不擅長的美國人,特別有感。

來美七年,北加州也住了五年,從學生到打工仔,一直以來我自己的認同都是外國人、外籍勞工,因為也真的是lol 

北加州亞洲人特別多,坦白說生活圈基本上都在台灣人、中國人,除了同事,其實不太容易踏出生活圈,美國大部分的地方並不是像大城市中的生活,約個週末 pre-drink,A朋友帶個新朋友B,你帶個朋友C,大家酒酣耳熱後,下一個週末就可以和新朋友出門。

有了小寶寶(嗯對,小寶寶的綽號目前還是叫小寶寶)之後會有新的交友圈,也就是其他爸媽及他們的小孩,這大概是比較容易跨到非自己族裔交友圈的機會,像文中說的那些美式學校教育、美式文化環境,既然來到美國生活,當然我也是期待和小寶寶一起體驗的。

不過說到希望小寶寶建立的自我認同和成長環境,就有矛盾的心情了。

一是時代稍有不同了,矽谷的例子雖不能推到美國其他地方,但一代、一點五代新移民,已經足夠強大建立世界級大公司;二是這些移民的家鄉,包含台灣,已經開始有不錯的工作環境,讓鮭魚返鄉不用忍痛放棄先前在美國苦心追尋的更好生活;三是說到文化認同,如果和小寶寶大部分的文化認同相異,我也會覺得可惜。

說到這裡,來為自己之前的 podcast 單集打個廣告:
🎧 EP44|我是在美國長大的亞裔女生1|亞裔標籤?平權政策?|Lily&Sabrina@奧斯汀🇺🇸
🎧 EP45|我是在美國長大的亞裔女生2|自我認同▶自己的權益自己挺|Lily&Sabrina@奧斯汀🇺🇸

➤ Apple:https://apple.co/3mXVBN9 
➤ Spotify:https://spoti.fi/34QrUqN 
➤ Youtube:www.youtube.com/@norcalco.8427

鱸魚文章🔗https://www.facebook.com/photo/?fbid=1118665256523752&set=a.281870616869891 

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P68|矽谷傳說臥底報告 ft. @sjbonjour Nicolle尼可 矽谷Bonjour 🔗收聽連結📍 Bio 或直接到 ▶ Apple|Spotify|KKBox 搜尋 #北加州洋行 就找得到囉

#結果不小心下集又過了一個月 #這麼精彩的內容不管過多久都要上架 

尼可在矽谷居住多年,繼第一本書《#舊金山人的口袋地圖》深度旅遊指南之後,以局內人的局外人之姿,帶給我們《#矽谷傳說臥底報告》,讓我們來聊聊矽谷的美麗與哀愁,以及美國夢的起點與高昂的代價~

★上集回顧:尼可成為個人品牌教練之前的職涯與創業心路歷程

▍03:00 創業至今目前最大的成就感和挑戰?▶▶ 幫助客戶+克服技術金流
▍08:30 你可學院近期的規劃目標?▶▶ 10 週學員陪跑計劃🏃‍♀️+互助社群建立
▍17:15 《矽谷傳說臥底報告》是一本怎麼樣的書?▶▶ 德州🤠 vs. 加州🥑 
▍26:00 如何決定寫一本揭發矽谷美麗與哀愁的書?
▍32:20 不同年代矽谷的美國夢?
▍37:00 矽谷瘋狂的同儕壓力😐?連美國人的小孩都大量補習?每天行程比 CEO 還忙?

★ Nicolle 在16:16 提到的免費 pdf 講義下載連結🔗 — 5秘訣讓你的個人品牌脫穎而出 https://bit.ly/3PttHtG

👩‍💻來賓 Nicolle尼可
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#Intel 在財報公佈、美股收盤後宣布將裁至少 15,000 人。

是不會太意外,同一篇新聞稿宣布他們第二季一樣慘淡的財報,第一季虧了 $4 億、第二季虧了 $16 億🐿

👉 明年預計省 100 億。呃當然不是只有來自那 15,000 人。
👉 裁員計畫第一步是下週要宣布優退計畫,「鼓勵」老人自願退休,老公司領滿滿整天養老的人可多著呢。
👉 好笑的是,拜登前年九月,才盛讚過 Intel 是「build a workforce of the future」, 因為他們答應在俄亥俄州創造一萬個工作機會。

掌櫃身為每週要上交部門財測的小螺絲釘🐿,賺錢當然都沒事,但平時下修一點點都要全員動起來解釋原因,更何況低於財測,根本不可能用什麼產業分析鬼話就喇過去的,一定有哪根螺絲鬆了,為何沒抓到 gap。有點難想像這種慘況,領這麼少的財務螺絲釘們每天要怎麼有力氣起床上班🫣 

#薇琪北加日常
今天出門發現家裡車子又被break-into🔓 今天出門發現家裡車子又被break-into🔓,車裡東西被翻了一遍,全部混亂灑在椅墊上,幸好沒有車窗被敲(之前房價平均 $2.5M 的 95129 吃飯,開走才發現後座三角窗被敲),零件輪胎都還在(後來才知道很多賊專偷Toyota Prius 觸媒轉化器,因為含貴金屬多),車上東西一件也未少,雖然幾乎都是垃圾,但如果嬰兒推車或汽車座椅被偷我真的會哭,畢竟身上也沒什麼值錢的東西了...... 

好笑的是,疑似他還留下的一枚 quarter 硬幣(25 美分),是看我們太可憐一車只有濕紙巾、消毒酒精、嬰兒推車和一堆塑膠袋,所以做個紀念?

雖然沒有損失,但情緒還是大受影響,我已經賃居在矽谷貧窮線下的 condo 社區了,居然還被 break-into!

來~照片給大家一點概念社區長怎樣,社區每戶專用車位有棚子,無棚子的是 guest parking ,基本上每晚都是停滿滿,從車子就可以看得出來這個社區大家都沒什麼錢,而且在這個滿街都是 Tesla 的灣區,這個社區連充電樁🔌都沒有。

至於地點,台灣人最喜歡捲學區,小學、國中、高中滿分10分的話我們社區學區只有 3/4/6 ,而且重點是!我們家走路到警察總局和地方法院只要 7 分鐘!!5 分鐘就會到警車停車場🚔️,結果~還是一樣呢!

此外,我們幾乎沒在洗車。如同 @矽谷貧窮線下的掙扎 開示,想說一層灰覆蓋,後雨刷上有蜘蛛絲,玻璃上還有貓貓腳印🐾,一副看起來很窮比較不會被盯上吧,結果還是被無差別 break-into。

明天還要開始緊湊的一週,實在太美送,於是就去吃了鮮芋仙,$25 買到一點糖分、Q彈與滿足。

Oh btw,以後我若是有機會住 Single Family House 獨棟有前後院的房子,一定在門口掛美國國旗🇺🇸,不知道為什麼看到門口掛美國國旗,就覺得這戶大概槍枝武器🔫防衛周全🛡️,比掛內有惡犬還有說服力。

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很多人不知道 San Jose 有 Japantown🇯🇵,事實上它是全美僅存的三個 J-town了,另外兩個是 SF 和 LA。San Jose Obon 🎌是日本城的年度大活動 — 御盆節,即日本的中元節+盂蘭盆節。是說掌櫃其實就住在 SJ 日本城旁邊,昨天傍晚出門散步發現正在封路佈置,才知道這個活動。

今年活動時間是 7/13-7/14 週末兩天 12-9pm(南灣的朋友看到貼文還來得及出門唷~),除了佛寺 Obon 祭典,還有很多場太鼓表演,有人爆滿的美食廣場,還有親子同樂的手工活動,可以做自己的燈籠🏮、扇子和披在肩上的日式毛巾,還有神奇的 Buddhism 101,現場也是寵物友善🐕︎,離開前還能去小而美的日本超市買點零食啤酒回去。

美國這種人群聚集的地方都會有🚔︎配槍重裝警察巡邏駐守,因為有很多小孩,美國警察有時候會發警察星星貼紙🌟,今天幫小寶寶要了一張,避免她拿來吃,於是貼在帽子上~

是說在美國🇺🇲,軍人🪖、警察👮、消防隊員👩‍🚒這種為國家貢獻、保衛人民職業,和民眾的距離其實是很親近的,這點和台灣過去從日治時期開始的威權遺毒不同,想必小時候大家都聽過「不乖乖要叫警察來抓走喔」,這種恐嚇的話吧。

除了 Superhero 漫畫和電影的影響,一方面原因是美國人從小在學校,就時不時會有不同職業的人來介紹自己的工作,有機會和穿制服的他們互動時,民眾也常會說 ”Thank you for your service”。而且像國慶日這種國家節日,各地警察局、消防局也經常舉辦親子活動,於是在小孩心中,他們可能就是 Superhero。

#薇琪北加日常 #薇琪美國觀察
#掌櫃回來啦 #恍如隔世 #這麼精彩的內 #掌櫃回來啦 #恍如隔世 #這麼精彩的內容不管過多久都要上架 🎧EP67|寫在成為個人品牌教練以前 ft. Nicolle尼可 矽谷Bonjour @sjbonjour

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尼可身兼✏️作家、品牌教練和自媒體創業者,創業前每個經驗都是寶貴的養份。在矽谷跨國科技公司上班的尼可,一邊開始內容創作、經營自媒體。而後勇於嘗試斜槓創業,到決定離職全心投入,來聽聽尼可成為個人品牌教練之前的職涯與創業心路歷程吧~

★下集預告:尼可對矽谷傳說的臥底報告🔎

▍01:00 薇琪過去一年半跑哪去了? 
▍06:30 尼可創業前的多重身份:🎙️廣播主持人、廣告企劃、品牌行銷、科技業採購 
▍18:15 開始斜槓內容創作、出第一本旅遊書 《舊金山人的口袋地圖》的契機? 
▍23:25 疫情開始 Podcast《你Ker這樣說》,成為不離職創業的跳板? 
▍28:00 如何摸索創業方向?搭上線上教育風潮 
▍34:50 如何準備離開科技公司正職工作、全職投入創業?
▍41:10 斜槓副業對正職工作的影響?時間管理大師密技
 
👩‍💻來賓 Nicolle尼可
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#海外生活 #海外職場 #海外文化 #自媒體 #斜槓 #文化體驗 #創業 #startup #contentcreator #careercoach #轉職 #職涯 #個人成長 #科技業 #矽谷 #內容創作
#薇琪北加日常 #薇琪台灣日常 #tcgs 今天在想辦法清理滿櫃再也穿不下的衣物時,終於把這件20年的中女小短褲拍了張照說再見,質料沒很好 ,但長度剛好又涼爽,小時候不願意花錢買睡褲便一直穿,換過兩次鬆緊帶 ,褲襠也縫補🪡過多次,後來竟捨不得丟了,畢竟20年陪我征戰四個城市,不過也是時候說再見啦~現在連大腿都塞不進腰。

還記得當年的運動服是照屆數分顏色的,三年一輪,我們這屆是藍色,往後兩屆分別是黃色和綠色。

上完體育課大家會直接在教室換回綠制服上衣,不少人會留著下半身的藍短褲,回想起來覺得十六七歲幸運在女校還真自在~完全沒有容貌焦慮和打扮焦慮呢。

過了這麼多年物換星移,校園文化也大不相同,相同的是這個世界對年輕妹子的輕蔑。

最近的新聞是學妹畢業旅行,導遊講出「然後因為你們都是女生,你們如果沒有認真聽,可能會發生我把舌頭伸進你嘴巴喇十八圈的事情」,還不只一次說出「以後可能會交不到男朋友」、「小心沒人要」等言論。

事後當然說「完笑開過頭」,什麼鬼話,你們如果有幸有女兒,有人這樣對她說話,我不信你不會告死他掐死他😊

找不到 tag 哪個帳號好,就來個迷因吧 @tcgs_memes
#薇琪孕產筆記

「我的身體包含過她。不禁要想:人母的身體,是山川河流大地,是巢穴,也是家屋。我喜歡我現在的身體,和那些增生的肉。不只與我有關,更是與她有關。�」 — 【母女學步】 洪愛珠/不瘦

產後卸下了寶寶 3 公斤、胎盤羊水和必要的組織增生 3公斤,想到身上仍有 5 公斤,看著鏡中的自己龐大如懷胎七月的肚子,比年輕妹子腰還粗的大腿,和滿衣櫃再也穿不下的衣物,便覺得面目可憎。

孕期從頭到尾被反覆提醒不可增加太多體重,第一第二孕期在北加州努力維持,反正也沒什麼好吃。但貪嘴的我回到台灣,藉著補充營養和哺乳之名,以及反正也看不出身材變化的藉口,又添了不少脂肪。

Btw,不要相信哺乳能大幅減重,產奶 100 cc 也頂多消耗 67 卡,前提是妳每日供應量極大,又能忍住哺乳後的疲憊與飢餓感不多吃,以及成功抵抗寶島台灣百花齊放的手搖飲料,才有減重效果,千萬別被母乳神教洗腦過度期待。

謝謝洪愛珠溫柔充滿愛的文字,多少降低了容貌焦慮 :) 

【母女學步】 洪愛珠/不瘦  全文請見自由副刊 https://art.ltn.com.tw/article/paper/1647026 

P.S. 還是沒有勇氣放上在家素顏盤髮、放縱肚子癱軟垂下的家居裝扮,只好放上產後第一次化了整粧參加好友婚禮,穿上遮蓋脂肪的新洋裝,而且努力縮肚,又擺著顯瘦姿勢的照片。
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